Il tempo STRA-ORDINARIO
DOVE: presso via Salvo d’Acquisto, 9 – 20152 – Milano

QUANDO: venerdì dalle ore 18.30 alle ore 20.00, per 4 incontri (il corso parte al raggiungimento di 8 iscrizioni)

Quattro pratici incontri da 1,5 ore ciascuno dove sperimentare la potenza della respirazione e dove imparare a gestire le proprie energie per sfruttarle al massimo, in piena concentrazione e focalizzati quando serve.

Impara a gestire lo stress con piccoli strumenti che ci offre il nostro corpo ma che non sappiamo ancora usare secondo il loro vero potenziale. Tullia Maifreni ci guiderà in un percorso molto pratico in cui imparare a gestire le emozioni e i segnali che il nostro corpo ci manda ogni giorno. Un piccolo percorso per imparare quelle strategie che ci possono venire in aiuto in ogni momento senza bisogno che sia necessario alcun strumento aggiuntivo oltre al nostro stesso corpo.

Il tempo STRA-ORDINARIO
DOVE: presso via Salvo d’Acquisto, 9 – 20152 – Milano

QUANDO: venerdì dalle ore 21 alle ore 22.30, per 4 incontri (il corso parte al raggiungimento di 8 iscrizioni)

Quattro pratici incontri da 1,5 ore ciascuno dove sperimentare la potenza della respirazione e dove imparare a gestire le proprie energie per sfruttarle al massimo, in piena concentrazione e focalizzati quando serve.

Impara a gestire lo stress con piccoli strumenti che ci offre il nostro corpo ma che non sappiamo ancora usare secondo il loro vero potenziale. Tullia Maifreni ci guiderà in un percorso molto pratico in cui imparare a gestire le emozioni e i segnali che il nostro corpo ci manda ogni giorno. Un piccolo percorso per imparare quelle strategie che ci possono venire in aiuto in ogni momento senza bisogno che sia necessario alcun strumento aggiuntivo oltre al nostro stesso corpo.

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DOVE: presso via Salvo d’Acquisto, 9 – 20152 – Milano

QUANDO: venerdì dalle ore 18.30 alle ore 20.00, per 4 incontri (il corso parte al raggiungimento di 8 iscrizioni)

Quattro pratici incontri da 1,5 ore ciascuno dove sperimentare la potenza della respirazione e dove imparare a gestire le proprie energie per sfruttarle al massimo, in piena concentrazione e focalizzati quando serve.

Impara a gestire lo stress con piccoli strumenti che ci offre il nostro corpo ma che non sappiamo ancora usare secondo il loro vero potenziale. Tullia Maifreni ci guiderà in un percorso molto pratico in cui imparare a gestire le emozioni e i segnali che il nostro corpo ci manda ogni giorno. Un piccolo percorso per imparare quelle strategie che ci possono venire in aiuto in ogni momento senza bisogno che sia necessario alcun strumento aggiuntivo oltre al nostro stesso corpo.

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QUANDO: venerdì dalle ore 21 alle ore 22.30, per 4 incontri (il corso parte al raggiungimento di 8 iscrizioni)

Quattro pratici incontri da 1,5 ore ciascuno dove sperimentare la potenza della respirazione e dove imparare a gestire le proprie energie per sfruttarle al massimo, in piena concentrazione e focalizzati quando serve.

Impara a gestire lo stress con piccoli strumenti che ci offre il nostro corpo ma che non sappiamo ancora usare secondo il loro vero potenziale. Tullia Maifreni ci guiderà in un percorso molto pratico in cui imparare a gestire le emozioni e i segnali che il nostro corpo ci manda ogni giorno. Un piccolo percorso per imparare quelle strategie che ci possono venire in aiuto in ogni momento senza bisogno che sia necessario alcun strumento aggiuntivo oltre al nostro stesso corpo.